O que promete ser o hit da primavera e também do verão é o iogurte frozen, um sorvete cremoso com baixíssima caloria que contém todos os nutrientes do leite, como proteínas, carboidratos, vitaminas e sais minerais, como o cálcio e lactobactérias que exercem influências positivas no organismo, regenerando a flora intestinal e inibindo a ação de bactérias patogênicasA nutricionista Maythê Panar destaca os benefícios dos iogurtes em geral. “O iogurte é um alimento pouco calórico, uma ótima fonte de proteínas, cálcio, zinco, vitamina A e vitaminas do complexo B. Seu consumo traz benefícios para nosso corpo, como o bom funcionamento do intestino, fortalece os ossos e ainda minimiza os efeitos da TPM por ser rico em cálcio.”
Essas delícias você pode saborear na Yoguland, do Shopping Metrô Tatuapé ou na Yogoothies do Shopping Metrô Boulevard Tatuapé.
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